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CCA em MOVIMENTO – ANO 3 - Faça a sua inscrição
A qualidade de vida está ligada diretamente à prática de atividade física regular. Um estilo de vida sedentário leva o indivíduo ao desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis como as cardiovasculares, obesidade, dislipidemias, dentre outras. O estilo de vida moderno, com redução do esforço e movimento, tornou a vida das pessoas mais fácil, aumentando a tendência para adoção de um estilo cada vez mais sedentário, que, associado ainda com o tabagismo, superalimentação, inadequação alimentar, consumo excessivo de álcool e o estresse emocional maximizam a possibilidade do desenvolvimento de doenças.
Alterações no estilo de vida, inserção de novos hábitos, diferenças culturais, sociais e políticas são situações frequentemente vivenciadas por estudantes que ingressam na universidade. As mudanças no estilo de vida dos recém ingressos no meio universitário geram novas relações sociais, tornando este grupo mais vulnerável a comportamentos que colocam a saúde em risco, dentre estes, baixos níveis de atividade física.A rotina de estudos e a necessidade de envolvimento acadêmico são as principais justificativas para não cultivar a prática regular de atividade física.
Entendendo a necessidade e a importância da atividade física como agente de promoção da saúde no meio universitário, o Setor de Esportes do CCA/UFPB, juntamente com a iniciativa de alunos que compartilham do mesmo pensamento, desenvolvem o projeto “CCA em Movimento”, projeto este que através de suas ações possibilitam atividades que favorecem aos jovens e adultos pertencentes à comunidade acadêmica do CCA/UFPB Campus II a tomada de consciência da importância de manter um estilo de vida ativo e saudável no meio acadêmico, além de informar, avaliar e orientar a prática de exercícios físicos que venham favorecer a elevação dos índices dos componentes da aptidão física.
VENHA SE MOVIMENTAR JUNTO CONOSCO!
ESCOLHA SUA MODALIDADE E PREENCHA O QUESTIONÁRIO NO LINK ABAIXO.
INSCRIÇÕES DE 29 de abril a 04 de maio de 2019.
https://docs.google.com/forms/d/1Wd_ByKa9qV-KhbjC3Q4dGroHaFIl0af4XRvsolebhpI/edit
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